Психология

Музыка – универсальный язык настроений, эмоций и страстей. Хорошо знакомое всем нам чарующее воздействие она производит при помощи целого ряда нейронных систем. Исследователи Университета Люксембурга обнаружили, что музыка стимулирует отделы мозга, отвечающие за память, язык и двигательные функции. И эти знания могут оказаться очень полезными на практике.

В ходе экспериментальной «музыкальной терапии» удавалось добиваться заметного улучшения общего самочувствия, снижения боли и внутренней напряжённости у пациентов. В этих исследованиях принимали участия пожилые люди, среди которых были зависимые от посторонней помощи и самостоятельные, со слабоумием и без. Сеансы проводились как групповые, так и индивидуальные.

Суть психологической боли проста: несогласие с происходящим, вызванное привязкой к определённым ментальным шаблонам. Как следствие - попытка силой удержать стабильность этих шаблонов - что приводит к мощнейшему перенапряжению мозга. Если рисовать картинку, то попытка удержать привычные психошаблоны на фоне изменений реальности - это всё равно, как попытка удержать проносящийся мимо поезд, хватаясь за него крюком.

Как всё происходит?

Человек живёт образами. Он создаёт некий набор образов с неким набором взаимосвязей между ними. Например, "Она меня любит - и мы будем вместе вечно!",.. или "Мои друзья никогда меня не предадут!",.. или "Я молод и здоров - и это норма на всю жизнь!", и т.д.

Психологов нынче поразводилось пруд пруди. И - разномастных. И - названий они себе понапридумывали ну всяких уже разных.

И человек, который имеет возможность обзавестись персональным врачом головы, и собрался это сделать, часто теряется: не говоря уж о гештальтах, НЛП, когнитивных терапевтах, телесных терапевтах, и прочих, имя которым легион - еще бывают психотерапевты, психологи-консультанты, психиатры, и, наконец, просто психологи. "Мне-то - к которому?", - не понимает человек.

Я ему помогу, этому человеку. Объясню. С одним небольшеньким предисловием: последующее будет изложением того, как оно есть. Как оно, выразимся так, принято в международной практике. Вне зависимости от того, как это трактуют неспециалисты, да и особо творчески настроенные специалисты тоже, да.

Стыд возникает вовсе не самопроизвольно. Нам его прививают. Можно заставить людей стыдиться чего угодно. Стыдиться желтых ботинок при черном сюртуке, неподобающего акцента, капли, висящей на носу. Решительно всего, в том числе тела и его функций. Но этот вид стыда не менее искусственен, чем все остальные.

Саморазвитие личности особенно необходимо в наше время. Когда человек как личность не осознает себя, то и в коллективном движении отсутствует ясное осознание цели. Только саморазвитие личности, которое, как я полагаю, должно быть высшей целью всех психологических усилий, может способствовать появлению сознающих свою ответственность представителей и лидеров коллективного движения. Как недавно сказал Гитлер, лидер должен иметь мужество и в одиночку следовать своим собственным путем. Но если он не понимает самого себя, каким образом он может руководить другими? Вот почему истинный лидер всегда тот, кто имеет мужество быть самим собой и способен видеть насквозь не только других, но прежде всего самого себя.

Новый проект канала Discovery где Деррен Браун изучает поведение людей. В этой серии будут проверять психологию религиозных верований. Сможет ли Дерен с помощью внушения превратить атеиста в верующего?

Я находился в усадьбе одного неолигарха, а просто бизнесмена средней руки. Таких усадеб вокруг Москвы — тысячи. По какому шоссе ни поедешь, вокруг будут сплошные коттеджи и дворцы. При социализме такого не было… Через усадьбу моего знакомого протекает ручей, ее также пересекал овраг, а сама она делится на две три части — жилую, где стоит трехэтажный дом; банно-релаксационную и сельскохозяйственную, где обитают под надзором слуг фазаны и прочие куры, дающие свежие яйца и мясо обитателям усадьбы.

Эксперименту уже много лет. и многие о нем писали, но я к сожалению прочитал о нем только вчера, и вот спешу поделится с теми, кто тоже об этом ничего не слышал. Это социальный эксперимент Джона Кэлхуна (John B. Calhoun, 1917-1995), американского эколога, исследовавшего проблемы популяционной плотности и ее влияния на поведение животных. В заметке дан сокращенный перевод описания эксперимента, названного Дж.Кэлхуном "Поведенческая клоака"(The Behavioral Sink) о пагубности "хорошей жизни", которую экспериментатор создал для колонии мышей.

Эксперимент заключался в создании колонии мышей, обеспеченной всем необходимым для жизнедеятельности. Единственное, в чем экспериментатор им полностью отказал - увеличение жизненного пространства сверх определенного заранее.

Дискутируя в 30-х гг. с Наркомпросом по поводу подходов и принципов воспитания и образования, А.С. Макаренко высказал парадоксальную мысль: ориентироваться на лозунг «всестороннего развития личности» бесперспективно, поскольку ничего, кроме абстрактной правильности такой лозунг дать не может. Конечно, великий советский педагог ничего не имел против действительно всесторонне развитой личности. Проблема кроется гораздо глубже: а что же конкретно следует понимать под такой личностью?

Самое худшее, что можно взять от концепции «всесторонне развитой личности», и что зачастую берут наши педагоги, - только красивая фраза, ничего, в сущности, не представляющая. Как же нужно действовать, чтобы сформировать действительно целостную и универсальную личность?

Страницы